Olá Marombas de Plantão

rsrs.
Primeiramente, Boa noite.
Esse tópico é show, eu particulamente, achava que tinha que ter uma área especifica pra musculação, mas um tópico já ajuda. x]
To precisando de uma ajuda de vocês, alias, 2.
Primeiro, eu queria saber um suplemento pra minha tia, isso, minha tia, rsrs.
Ela tem 47 anos, ela até comprou uma maquina daquelas da tv, " simulador de caminhada", ela tá fazendo e tal, ela queria um suplemento pra enrijecer os musculos flácidos, e com um bom preço é claro.
Se alguém souber um bom, fico agradecido.
Segundo, pra queimar gordura localizada ... gel crioterápico com exercicios funciona mesmo ?
Abraços, obrigado pela atenção.